20
dez
2018
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Dicas de alimentação saudável para as festas de fim de ano

As tradicionais festas de Natal e Ano Novo são momentos de confraternização entre familiares e amigos regados a votos de prosperidade e refeições fartas, com carnes, pães e bebidas. É possível aproveitar as ceias fazendo escolhas inteligentes na hora de se alimentar e não se abster desses momentos. Dicas valiosas – Não é porque a...
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11
dez
2018
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A boa alimentação durante a quimioterapia

Uma alimentação nutritiva é sempre vital para que o organismo funcione melhor. A boa nutrição é ainda mais importante para as pessoas que estão em tratamento de câncer. Quem come melhor tem mais capacidade de vencer os efeitos colaterais e de enfrentar, com êxito, as sessões de quimioterapia. Uma alimentação saudável vai ajudar você a...
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27
nov
2018
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Cinco receitas para uma alimentação saudável

Alimentar-se corretamente é uma das maneiras de prevenir o câncer. É importante incluir frutas, verduras e cereais e evitar o consumo de embutidos, enlatados e gordura animal no dia a dia. Confira 5 opções: Bolo de Maçã Receita para aproveitamento integral do alimento, utilizando o ingrediente em sua totalidade – nesse caso, a casca da...
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5
nov
2018
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A melhor forma de recuperar a cartilagem dos joelhos e quadril: Hortelã

Não importa a idade, sofrer com dores nos ossos e articulações é sempre um problema insuportável. Quem se movimenta muito durante o dia acaba sofrendo mais, é o caso de atletas e profissionais que trabalham em pé ou carregando peso. Uma das melhores formas encontradas de recuperar a cartilagem do joelho e quadril é consumir...
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