29
maio
2018
0

Ortorexia Nervosa o novo transtorno alimentar

A Ortorexia é um novo transtorno alimentar que especialistas diagnosticaram.
Com o aumento da demanda de produtos naturais no mercado, informações sobre alimentação saudável e preocupação com o corpo, aumentou o numero de pessoas obcecadas com a alimentação, ao contrário da anorexia e da bulimia, essa pessoa permite-se comer , porem todos os seus pensamentos ficam ocupados com a dieta.

Como identificar sinais de Ortorexia
• Examina cada elemento que contem no alimento, como rótulos, informações nutricionais, ingredientes, etc.
• Só come alimento saudável e dispensa qualquer outro tipo de comida
• Normalmente, prefere comer somente aquilo que prepara, e dispensa alimentos preparados por outras pessoas.
• Observa e comenta sobre como outras pessoas preparam a comida
• Fica preocupado com o conteúdo nutricional durante o dia
• Perdeu muito peso sem seguir conscientemente uma dieta especializada
• Preocupa-se ao comer qualquer coisa que possa não ser boa para si
Os ortorexos tendem a ficar cada vez mais distantes, isolando-se a medica que vai ficando cada vez mais presos em suas regras dietéticas, para alguns afeta até o desempenho no trabalho e nos estudos, ocupando seus pensamentos somente na dieta e deixando pouco espaço para outros rumos de ideias e concentração.

Tratamento
Embora o transtorno não seja muito conhecido como os outros tipos de transtornos alimentares, ele também é muito sério, e necessita de ajuda profissional para conseguir ultrapassar o problema. Um acompanhamento multiprofissional com médico, psicólogo e nutricionista é recomendado para esse tipo de transtorno.

You may also like

Suflê de Presunto Defumado
​Muffins de maçã com açúcar mascavo, canela e noz-moscada
Cinco receitas para uma alimentação saudável
Espetinho de carne com molho de amendoim

Deixe uma resposta