26
set
2017
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Lombo com cerveja

Rendimento 10 porções Calorias 207 a porção   Ingredientes 1 kg de lombo de porco sem gordura 2 dentes de alho amassados 1 colher de chá de sal 1 colher de chpá de sálvia 1 xicara de chá de cerveja sem àlcool 4 colheres de sopa de molho de soja meia xícara de chá de...
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22
set
2017
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Dicas de Alimentação para Lupus

Lúpus é uma doença autoimune na qual os anticorpos identificam os tecidos do corpo como substâncias estranhas e os atacam, causando inflamação e dor. Alimentação : Faça uma alimentação saudável, com refeições variadas e balanceadas   Prefira alimentos orgânicos que reduz sua exposição a toxinas e pesticidas   Hortaliças cruas e frutas cítricas ajudam a...
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11
set
2017
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Dicas para limpar o organismo

A ingestão de alimentos ricos em gordura e açúcar, assim como enlatados, contribui para o aumento de componentes tóxicos no organismo, o que pode causar baixa resistência, cansaço, células inflamadas e peso extra. O corpo elimina naturalmente as toxinas pela transpiração, respiração, fezes e urina. Só que às vezes o acúmulo dessas substâncias é tão grande que é...
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31
ago
2017
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Dia do Nutricionista: Equilibrando sabor e saúde

No Dia do Nutricionista, conversamos com a nutricionista que cuida, acompanha e incentiva o Tá Na Mesa: Cris Paganelli. A profissional conta um pouco sobre a carreira, escolhas e dá dicas de uma deliciosa receita, sempre equilibrando sabor e saúde. Confira: Cris, conta pra gente: por que você escolheu a carreira de nutricionista? Qual o...
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