19
jul
2018
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Marmita fit: ideias de almoço pra levar pro trabalho (e economizar!)

Pergunta sincera: o seu vale refeição dura até o fim do mês? No nosso caso, é quase impossível com tantas corridas pro Starbucks e lojinhas de doces, além de almoçar, claro (risos nervosos). Por isso, decidimos listar várias opções de pratos pra levar pro trabalho. Ou seja, além de economizar ainda comemos de forma mais...
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22
jun
2018
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Lista de 7 alimentos que são prejudiciais a saúde

1.Refrigerante O refrigerante é uma bebida pobre em nutrientes, que contém substancias que fazem mal a saúde como: corantes, gás, sódio. Engana-se quem acha que refrigerante zero não faz mal a saúde, pois ele além de não oferecer nenhum benefício nutricional ele estimula o apetite para outras comidas doces. 2.Fast Food Os Fast Food’s são...
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